Kevin Levrone Gold Creatine Chews 120 таб – це харчова добавка від бренду Kevin Levrone, що входить до лінійки Gold Series, розроблена для підвищення фізичної продуктивності, підтримки росту м’язів та прискорення відновлення після тренувань. Продукт являє собою креатин моногідрат у формі жувальних таблеток, що робить його зручною альтернативою традиційним порошковим або капсульним формам креатину. Упаковка містить 120 жувальних таблеток, що еквівалентно 24 порціям (по 5 таблеток на порцію). Кожна порція (5 таблеток) забезпечує 5 г креатину моногідрату, з яких 4,4 г – чистий креатин, що відповідає стандартному дозуванню для досягнення позитивного ефекту.

Склад і харчова цінність (на 1 порцію – 5 таблеток)

• Креатин моногідрат: 5 г (з них чистого креатину – 4,4 г)
• Калорійність: Не вказана, але добавка містить вуглеводи з мальтодекстрину, що може додавати мінімальну кількість калорій.

Інгредієнти (залежить від смаку):

• Креатин моногідрат
• Мальтодекстрин (наповнювач)
• Наповнювач (E460(i))
• Антизлежувальні агенти (E470b, E551)
• Ароматизатори
• Регулятори кислотності (E330, E296)
• Підсолоджувачі (сукралоза, ацесульфам K)
• Барвники (залежить від смаку):
  • Для смаку "Драконів фрукт": концентрат соку червоної буряка, концентрат чорної моркви
  • Для смаку "Екзотик": E160a
  • Для смаку "Блакитна малина": без додаткових барвників

Аллергени:
Продукт може містити сліди алергенів (наприклад, молока або горіхів) через виробництво на спільному обладнанні, але сам склад не включає поширені алергени, такі як глютен, молоко або сою.

Доступні смаки

• Драконів фрукт (Dragon Fruit)
• Екзотик (Exotic)
• Блакитна малина (Blue Raspberry)

Переваги та ефекти

• Підвищення фізичної продуктивності: Креатин збільшує запаси АТФ (аденозинтрифосфату) у м’язах, що покращує продуктивність під час коротких та інтенсивних вправ, таких як силові тренування або спринт. Позитивний ефект досягається при щоденному споживанні 3 г креатину, що легко досягається з 5 таблетками (4,4 г чистого креатину).
• Підтримка росту м’язів: Креатин сприяє збільшенню м’язової маси за рахунок підвищення гідратації клітин і стимуляції синтезу м’язового білка.
• Прискорення відновлення: Допомагає швидше відновлюватися після тренувань, зменшуючи м’язову втому.
• Зручність: Жувальні таблетки не потребують змішування з водою, що робить їх ідеальними для використання в дорозі або в спортзалі.
• Швидке засвоєння: Формат жувальних таблеток забезпечує швидше засвоєння креатину порівняно з порошковими формами, оскільки процес починається вже в роті.
• Приємний смак: На відміну від безсмакових порошків, жувальні таблетки мають фруктові смаки, що робить їх прийом більш приємним.

Рекомендації до застосування

Приймайте 5 таблеток на день, бажано 3 таблетки перед тренуванням і 2 після, щоб забезпечити оптимальне насичення м’язів креатином. У дні без тренувань можна приймати 5 таблеток у будь-який час дня, бажано вранці. Для кращого засвоєння рекомендується запивати таблетки невеликою кількістю води, хоча це необов’язково. Важливо підтримувати гідратацію, оскільки креатин збільшує затримку води в м’язах, що може призвести до тимчасового збільшення ваги тіла (на 1–2 кг через воду).

Фаза завантаження (опціонально): У перші 5–7 днів можна приймати 20 г креатину на день (4 порції по 5 таблеток), розподіляючи їх рівномірно протягом дня, щоб швидше наситити м’язи креатином. Після цього переходьте до підтримуючої фази – 5 г на день (5 таблеток).

Догляд і зберігання

Зберігайте продукт у сухому прохолодному місці при температурі 15–25°C, подалі від прямих сонячних променів і вологи. Тримайте упаковку щільно закритою, щоб уникнути потрапляння вологи, оскільки креатин чутливий до вологості і може втратити свою ефективність.

Попередження:

• Не призначений для осіб молодше 18 років без консультації лікаря.
• Не рекомендується вагітним і годуючим жінкам.
• Не перевищуйте рекомендовану дозу, оскільки надмірне споживання може викликати здуття живота, спазми або зневоднення.
• Якщо у вас є алергія на компоненти продукту або проблеми з нирками, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням.
• Після прийому добавки можливе збільшення ваги через затримку води в м’язах.
• Продукт не є заміною повноцінного харчування і повинен використовуватися в поєднанні з різноманітною дієтою та здоровим способом життя.

Kevin Levrone Gold Creatine Chews 120 таб – це зручний і ефективний спосіб збільшити споживання креатину, особливо для тих, хто віддає перевагу уникненню порошків або капсул. Формат жувальних таблеток робить його унікальним, але варто враховувати, що він менш економічний порівняно з порошковими формами (наприклад, Kevin Levrone Gold Creatine 1000 г), оскільки містить менше порцій. Тим не менш, для тих, хто цінує зручність і смак, це чудовий вибір.