Додайте товари для порівняння
Додайте товари до списку бажань
0
Мій кошик
Каталог
Укр

Селен від кращих брендів в магазині Vitamin Plus: Надійний захист та підтримка імунітету

Сортування:
за популярністю спочатку дешевше за назвою

Селен — це потужний антиоксидант, який захищає клітини від пошкоджень, викликаних вільними радикалами. Під час інтенсивних тренувань організм зазнає оксидативного стресу, що може призвести до втоми, запалень і уповільнення відновлення. Селен допомагає нейтралізувати ці процеси, підтримуючи здоров’я на клітинному рівні.

Крім того, селен бере участь у роботі щитоподібної залози, яка регулює обмін речовин і енергетичний баланс. Це особливо важливо для спортсменів, оскільки від роботи щитоподібної залози залежать витривалість і швидкість відновлення.

Переваги селену для спортсменів

  1. Зміцнення імунітету
    Селен підтримує імунну систему, що особливо важливо в періоди інтенсивних тренувань. Спортсмени, які регулярно приймають добавки з селеном, рідше хворіють і швидше відновлюються після навантажень.

  2. Захист від оксидативного стресу
    Під час тренувань у організмі утворюються вільні радикали, які можуть пошкоджувати клітини. Селен нейтралізує їхню дію, знижуючи ризик запалень і прискорюючи відновлення м’язів.

  3. Підтримка щитоподібної залози
    Селен допомагає синтезувати гормони щитоподібної залози, які регулюють обмін речовин. Це сприяє підтримці енергії та витривалості під час тренувань.

  4. Покращення якості сну
    Селен позитивно впливає на нервову систему, допомагаючи спортсменам краще відпочивати і відновлюватися після навантажень.

Як використовувати селен у спортивному харчуванні?

Селен можна приймати у вигляді добавок, які представлені в магазині Vitamin Plus. Рекомендована добова доза для дорослих становить 55–70 мкг, але для спортсменів вона може бути збільшена до 100–200 мкг залежно від рівня навантажень. Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем або тренером.

Приклад використання:

  • Добавки з селеном можна приймати вранці або ввечері, запиваючи водою.

  • Для кращого засвоєння поєднуйте селен з вітаміном Е, який посилює його антиоксидантні властивості.

  • Включіть селен у свій раціон під час підготовки до змагань, щоб підтримати імунітет і знизити втому.

Чому обирати Vitamin Plus?

Магазин Vitamin Plus пропонує лише якісні та перевірені добавки з селеном. Ми співпрацюємо з провідними виробниками спортивного харчування, щоб забезпечити наших клієнтів продуктами, які дійсно працюють. Наші консультанти допоможуть підібрати оптимальну дозування і відповісти на всі ваші запитання.

Висновок

Селен — це незамінний елемент для тих, хто прагне до високих результатів у спорті і дбає про своє здоров’я. Добавки з селеном допоможуть вам зміцнити імунітет, захистити організм від оксидативного стресу і покращити загальний стан. У магазині Vitamin Plus ви знайдете все необхідне для досягнення ваших цілей. Почніть піклуватися про свій організм вже сьогодні!

Вгору