|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Бета-аланін Sporter Beta-Alanine, 200 капсул – це високоефективна добавка для підвищення витривалості та покращення спортивних результатів. Бета-аланін допомагає зменшити втому м’язів, підвищити працездатність і підтримувати організм під час інтенсивних тренувань.
Ефект від прийому:
-
Зменшує відчуття печіння в м’язах, знижуючи закислення.
-
Дозволяє виконати більше повторень перед настанням м’язової відмови.
-
Підвищує витривалість та загальну працездатність спортсмена.
Принцип дії:
Під час інтенсивних навантажень у м’язах накопичується лактат, який викликає печіння та втому. Бета-аланін сприяє виробленню карнозинy – дипептиду, який нейтралізує кислотність і виводить продукти розпаду з клітин. Карнозин також діє як антиоксидант, захищаючи клітини від окислювального стресу та пошкоджень.
Переваги бета-аланіну в спорті:
-
Збільшує рівень карнозинy в м’язах, покращуючи їх скорочувальну здатність.
-
Дозволяє тренуватися довше та з більшою інтенсивністю.
-
Нормалізує кислотно-лужний баланс (pH) у м’язах, зменшуючи накопичення іонів водню (H+) та лактату.
-
Прискорює відновлення після тренувань.
Рекомендації щодо застосування:
Для досягнення максимального ефекту бета-аланін рекомендується приймати щодня, включаючи дні без тренувань.
Дозування: 3-4 капсули на день, запивати водою.
Склад:
-
Бета-аланін: оптимальна дозування для підтримки витривалості та відновлення.
Sporter Beta-Alanine – це ваш надійний помічник для досягнення нових спортивних вершин!