Наукові дослідження підтверджують той факт, що мелатонін є необхідним гормоном для сну, показуючи позитивні результати, допомагаючи людям засинати раніше та отримувати спокійніший сон. Він вважається безпечним для дітей, оскільки не було зареєстровано серйозних побічних ефектів, а також багато результатів підтверджують ефективність мелатоніну у літніх людей, які страждають на безсоння. Огляд дев'яти клінічних випробувань, проведених 2002 року американськими вченими, показав, що прийом 5 мг мелатоніну в період з 22:00. до 24.00 допомогли мандрівникам, які зазнають зміни часових поясів, швидше заснути та краще відпочити.

• Сприяє розслабленню та сну

• Потужний антиоксидант

• Підтримує здоров'я очей

• Допомагає полегшити печію

 

Візьміть одну таблетку і дайте їй розчинитися під язиком протягом 30 секунд, потім проковтніть. Приймайте перед сном.