Kevin Levrone Gold Creatine 1000 г – это пищевая добавка от бренда Kevin Levrone, входящая в линейку Gold Series, предназначенная для повышения физической производительности, поддержки роста мышц и улучшения восстановления после тренировок. Продукт представляет собой порошок креатина моногидрата, который является одной из самых изученных и эффективных форм креатина, используемых в спортивном питании. Объём упаковки 1000 г рассчитан на 200 порций (при дозировке 5 г на порцию), что делает её экономичным выбором для длительного использования. Добавка обогащена витамином B6, который способствует снижению усталости и поддерживает нормальное функционирование нервной системы.

Состав и пищевая ценность (на 1 порцию – 5 г)

• Креатин моногидрат: 5 г (из них чистого креатина – 4,4 г)
• Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид): 1,4 мг (100% от рекомендуемой суточной нормы)
• Калорийность: 0 ккал (без сахара и углеводов)

Ингредиенты: Креатин моногидрат, витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид). Продукт не содержит сахара, искусственных красителей, ароматизаторов или наполнителей, что делает его подходящим для использования во время диет с низким содержанием углеводов или при снижении жировой массы.

Преимущества и эффекты

• Увеличение физической производительности: Креатин увеличивает запасы АТФ (аденозинтрифосфата) в мышцах, что улучшает производительность во время коротких и интенсивных упражнений, таких как спринт или тяжелые силовые тренировки. Положительный эффект достигается при ежедневном потреблении 3 г креатина.
• Поддержка роста мышц: Регулярное использование креатина способствует увеличению мышечной массы за счёт повышения гидратации клеток и стимуляции синтеза мышечного белка.
• Ускорение восстановления: Креатин помогает быстрее восстанавливаться после тренировок, уменьшая мышечную усталость и воспаление.
• Снижение усталости: Витамин B6 поддерживает нормальный метаболизм гликогена, способствует снижению чувства усталости и улучшает работу нервной системы.
• Универсальность: Продукт не имеет вкуса (unflavored), что позволяет добавлять его в любые напитки, включая воду, протеиновые коктейли или предтренировочные смеси, без изменения их вкуса.

Рекомендации к применению

Смешайте 1 мерную ложку (5 г) с 150–250 мл воды или другого напитка. Рекомендуется принимать ½ порции (2,5 г) до тренировки и ½ порции (2,5 г) после тренировки для оптимального эффекта. В дни без тренировок можно принимать 1 порцию (5 г) утром или в течение дня. Для достижения максимального результата важно поддерживать гидратацию, так как креатин увеличивает задержку воды в мышцах, что может привести к временному увеличению веса тела.

Фаза загрузки (опционально): В первые 5–7 дней можно принимать 20 г креатина в день (4 порции по 5 г), разделяя их равномерно в течение дня, чтобы быстрее насытить мышцы креатином. После этого переходите к поддерживающей фазе – 5 г в день.

Уход и хранение

Храните продукт в сухом прохладном месте при температуре 15–25°C, вдали от прямых солнечных лучей и влаги. Держите упаковку плотно закрытой, чтобы избежать попадания влаги, так как креатин чувствителен к влажности и может потерять свою эффективность.

Предупреждения:

• Не предназначен для лиц младше 18 лет без консультации врача.
• Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
• Не превышайте рекомендуемую дозировку, так как избыточное потребление может вызвать вздутие живота, спазмы или обезвоживание.
• Если у вас есть аллергия на компоненты продукта или проблемы с почками, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.
• Продукт не является заменой полноценного питания и должен использоваться в сочетании с разнообразной диетой и здоровым образом жизни.

Kevin Levrone Gold Creatine 1000 г – это высококачественный креатин моногидрат, который подходит как для профессиональных спортсменов, так и для любителей, стремящихся улучшить свои результаты. Его чистая формула и добавление витамина B6 делают его эффективным и безопасным выбором для поддержки тренировок, но для достижения результатов важно соблюдать дозировку и пить достаточное количество воды.