|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
IronMaxx Creatine Powder – это спортивное питание на основе азотсодержащей карбоновой кислоты креатина, которое повышает работоспособность атлета во время выполнения повторяющихся высокоинтенсивных упражнений
Эффекты
Креатин – это вещество, которое вырабатывается печенью, почками или поджелудочной железой, накапливается в мышцах и, связываясь в мускулах с фосфором, образует фосфокреатин, стимулирующий высвобождение энергии из молекул АТФ. Для регуляции энергетического обмена в организме всегда содержится 100 – 120 г креатина; из них ежедневно израсходуется около 2 г. Однако при тяжелых физических нагрузках потребность организма в креатине увеличивается. Но с пищей поступает только 1 г вещества, а аминокислоты, необходимые для его синтеза, используются для построения мускулатуры.
Креатин моногидрат широко используется спортсменами разных видов спорта как самая известная и эффективная добавка для набора мышечной массы, увеличения силовых показателей и выносливости.
Креатин участвует в синтезе энергии АТФ тем самым увеличивая энергетический потенциал , восстановление и силовые показатели что ведет за собой гипертрофию мышечных волокон, так же повышает физическую работоспособность во время тренировок при кратковременных интенсивных упражнениях.
Способ применения
Рекомендации по приёму: принимайте ежедневно до 10 грамм порошка (2 чайные ложки).
Состав
| Ингредиенты | на 100 г | на порцию (5 г) |
|---|---|---|
| Моногидрат креатина | 100 г | 5 г |
| Информация о питательности | на 100 г | на порцию (5 г) |
|---|---|---|
| Калорий | -0,4 / -0,1 кДж / ккал | -0,4 / -0,1 кДж / ккал |
| Жиры | <0,1 г | <0,1 г |
| из них насыщенных жирных кислот | <0,1 г | <0,1 г |
| Углеводы | <0,1 г | <0,1 г |
| из них сахара | <0,1 г | <0,1 г |
| Протеин | <0,1 г | <0,1 г |
| Соль | <0,1 г | <0,1 г |