Кількість
|
Вартість
|
||
|
Комплекс Мелатоніну 3 мг та вітаміну B6 від Earths Creation здатний полегшити засинання та покращити якість сну
Вітамін B6 - важлива поживна речовина, яка може допомогти Вам заснути та нормалізувати цикли сну та неспання. Пігулки швидко розчиняються і не вимагають запивання. Дефіцит B6 може спричинити порушення сну. B6 також стимулює частини мозку під час сну з рухом очей (REM). У таблетках міститься 3 мг мелатоніну та приємним натуральним ароматом м'яти.
Мелатонін - це природний гормон, що виробляється шишковидною залозою головного мозку. Він допомагає підтримувати внутрішній годинник організму, також відомі як циркадний ритм. Вночі, коли мало світла, у організмі виробляється мелатонін, викликаючи сонливість. Тим, хто страждає на безсоння, зміну часових поясів або низький рівень природного мелатоніну, може бути важко продовжувати спати, оскільки їхній рівень мелатоніну виходить з рівноваги.