+38 (050) 304-00-08

Гейнеры

Гейнер - белково-углеводная калорийная смесь для быстрого набора массы и восстановления энергетических запасов организма.

Чаще всего гейнер рекомендуется спортсменам, которые длительное время не могут набрать вес и получить желаемый прогресс на тренировках из-за дефицитного рациона. А, как известно, обязательным условием для набора мышечной массы является профицит калорий, то есть калорий поступивших в организм с пищей должно быть больше, чем организм израсходовал.

Гейнер усваивается быстро, не вызывает тяжести и не создает нагрузку на ЖКТ, по этому используя гейнер вы, грубо говоря, сможете добавить лишний прием пищи, при этом не заставляя себя есть.

Что входит в состав гейнера?

Гейнер содержит два основных компонента - углеводы и белки. Источником углеводов чаще всего выступают мальтодекстрин, рисовые или овсяные отруби, измельченные крупы, декстроза. Белковая часть - протеин. Сывороточный, яичный, молочный, соевый. 

Что выбрать, протеин или гейнер?

Гейнер показан людям с критическим недостатком массы, спортсменам с быстрым обменом веществ, эктоморфам, а также атлетам с повышенным расходом калорий на тренировке. Если вы входите в число перечисленных людей, то вы смело можете брать гейнер для ускорения набора веса.

В период сушки или стабилизации веса, людям с нормальной или избыточной массой тела, ведущих малоподвижный образ жизни, а также людям с медицинскими противопоказаниями (например сахарный диабет) лучше использовать протеин.

Когда лучше всего принимать гейнер?

Наиболее правильное время приема гейнера - до или сразу после тренировки. Именно тогда наше тело нуждается в быстром источнике питательных веществ для пополнения энергетических запасов и восстановления мышц. В любое другое время предпочтительно использовать обычную еду, но если есть необходимость в дополнительном приеме гейнера, то лучше сделать это в первой половине дня.

Где купить гейнер в Полтаве?

В магазине "Vitamin Plus" на ул. Европейская 20а вы всегда можете найти  большой выбор гейнеров, а также получить грамотную консультацию и помощь в выборе правильного продукта.

  


Activlab Mass Up 5 kg
Activlab Mass Up – углеводно – белковая смесь, предназначена для людей, которые стремятся увели..
720 грн.
Mutant Mass 2,27 kg
Mutant Mass (Мутант Масс) - отличный гейнер с высоким содержанием белка и комлексом углеводов с разн..
650 грн.
Olimp Gain Bolic 6000 1 kg
Гейнер Gain Bolic 6000 – это комплекс углеводов с различными гликемическими индексами и смесь протеи..
280 грн.
Powerful Progress Super Mass Gainer 1 kg
SUPER MASS GAINER Эффективная формула Гейнер SUPER MASS GAINER бренда POWERFUL PROGRESS среди друг..
270 грн.
Powerful Progress Super Mass Gainer 4 kg
SUPER MASS GAINER Эффективная формула Гейнер SUPER MASS GAINER бренда POWERFUL PROGRESS среди друг..
870 грн.
Willmax Mass Gainer 2 kg
Willmax Mass Gainer – это углеводно-белковая смесь с креатином для ускоренного наращивания мыше..
390 грн.
Activlab Mass Up 1,2 kg
Activlab Mass Up – углеводно – белковая смесь, предназначена для людей, которые стремятся увели..
220 грн.
Activlab Mass Up 2 kg
Activlab Mass Up – углеводно – белковая смесь, предназначена для людей, которые стремятся увели..
395 грн.
Activlab Mass Up 3.5 kg
Activlab Mass Up – углеводно – белковая смесь, предназначена для людей, которые стремятся увели..
515 грн.
BPI Bulk Muscle 6,8 kg
Bulk Muscle от BPI SPORTS - это грамотно сбалансированный гейнер с повышенным содержанием белка..
1720 грн.
BSN True Mass 1400 4,5 kg
BSN True Mass 1400 4,5 kg..
1590 грн.
IronMaxx Easy Gain 2000 г
IronMaxx Easy Gain 2000 г..
540 грн.
Kevin Levrone Gold Lean Mass 6000g
Высокобелковый гейнер для качесвтенного набора массы Gold Lean Mass от Levrone Signature Series Gol..
1450 грн.
Mutant Mass 6,8 kg
Mutant Mass (Мутант Масс) - отличный гейнер с высоким содержанием белка и комлексом углеводов с разн..
1520 грн.
Optimum Nutrition Serious Mass 2,72 kg
Гейнер Serious Mass от всемирно известного бренда OptimumNutrition – это оптимальное сочетание белко..
950 грн.
Показано с 1 по 15 из 23 (всего 2 страниц)