Большинство производителей пищевых добавок для спортсменов хвалят свою продукцию, говоря о своей о высоком качестве производства и чистоте производимой продукции. В частности,креатин моногидрат, являющийся пока единственной клинически доказанной формой креатина, выпускается большинством брендов спортивного питания. При этом заявляется что именно их креатин моногидрат является чистейшим и качественным, существующий на рынке.

Однако, мало кто знает, что в Германии был произведен креатин моногидрат под маркой Creapure, который настолько чистый, что был запатентован, и который специально импортируется для производства Creatine Powder от Universal Nutrition.

Для чего нужен креатин? Говоря, что креатин увеличивает силу и выносливость, необходимо понимать, что это не делает сам креатин в чистом виде. Креатин участвует в производстве или выработке так называемых АТФ или аденозинтрифосфат, которые в свою очередь и являются источниками энергии для всех мышечных сокращений. Таким образом, чем больший запас АТФ мы обеспечим своим мышцам, тем сильнее и выносливее они станут, и, как следствие, тем производительней и эффективней будут проходить наши тренировки.

Кроме того, из-за свойства креатина притягивать молекулы воды в мышечные клетки достигается эффект увеличения в объеме мышечной ткани, создавая благоприятные условия для роста мускулатуры тела.