NOW L-lysine 500 mg 100 капс – это алифатическая аминокислота, являющаяся главной основой для построения белков. Лизин необходим организму человека для нормального роста, производства гормонов, антител, ферментов, а также для восстановления тканей.

В конце 20-го века учёным удалось открыть необычные свойства L-лизина, которые позволяют этой аминокислоте активно бороться с вирусами, вызывающими герпес и острые респираторные инфекции. Многочисленные исследования доказали, что лизин способствует удлинению рецидивного промежутка при различных видах герпеса.

Биологическое действие L-лизина

· увеличивает мышечную силу и выносливость;

· способствует увеличению объёма мышц (анаболик);

· улучшает краткосрочную память;

· повышает женское либидо;

· предотвращает развитие атеросклероза;

· утолщает структуру волос;

· предотвращает развитие остеопороза;

· улучшает эрекцию;

· предотвращает рецидивы генитального герпеса.

Многочисленные научные исследования доказали, что длительное и регулярное применение L-лизина обладает ещё и лёгким антидепрессантным действием. К тому же, у некоторых людей, употребляющих L-лизин, проходят сильные головные боли (мигрень).

Основные пищевые источники L-лизина

Большое количество L-лизина содержат в себе следующие продукты: картофель, рыба, мясной белок, свинина, йогурт, соя, зародыши пшеницы, яичный белок, чечевица. Но при ситрессах, физических нагрузках, дефицитном рационе количество л-лизина поступающего в организм может быть недостаточным. По этому рекомендуется принимать эту аминокислоту в БАДАХ, таких как NOW L-lysine 500 mg 100 капс

Недостаток L-лизина в рационе питания может вызвать повышенную утомляемость, чувство нервозности, головокружения, тошноту, вялость, сбои менструального цикла, появление сосудов на глазной оболочке.