|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Mars Protein Mars High Protein Cookie 60 г – это протеиновое печенье от компании Mars, известной своими классическими шоколадными батончиками, такими как Mars, Snickers и Bounty. Этот продукт представляет собой высокобелковую версию традиционного печенья, вдохновлённую вкусом оригинального батончика Mars с карамелью и шоколадом. Печенье разработано для людей, ведущих активный образ жизни, спортсменов или тех, кто следит за питанием и хочет побаловать себя вкусным перекусом с высоким содержанием белка. Вес одного печенья составляет 60 г, что делает его удобным для перекуса в любое время дня.
Пищевая ценность (на 1 печенье – 60 г, на примере вкуса "Шоколад и Карамель")
| Компонент | Количество в 1 печенье (60 г) |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 233 ккал / 976 кДж |
| Жиры | 7,2 г |
| - из них насыщенные жирные кислоты | 3,5 г |
| Углеводы | 25 г |
| - из них сахара | 23 г |
| Белки | 15 г |
| Соль | 0,4 г |
Примечание: Значения могут варьироваться в зависимости от вкуса. Например, для вкуса "Солёная Карамель" или "Шоколад и Овёс" показатели могут немного отличаться.
Состав (на примере вкуса "Шоколад и Карамель")
- Белки: Смесь белков (32%) (гидролизованный пшеничный белок, гороховый белок, соевый белок).
- Углеводы: Коричневый сахар, глюкозный сироп, мальтитол (подсластитель).
- Жиры: Молочные шоколадные кусочки (9%) (сахар, какао-масло, обезжиренное сухое молоко, какао-масса, пальмовый жир, лактоза, молочный жир), оливковое масло, кокосовое масло.
- Клетчатка: Инулин.
- Добавки: Карамельные кусочки (5%) (сахар, сгущённое обезжиренное молоко с сахаром, глюкозный сироп, пальмовое масло, ароматизатор), увлажнитель (глицерин), обогащённая пшеничная мука (пшеничная мука, карбонат кальция, железо, ниацин, тиамин), какао-порошок, ароматизаторы, разрыхлитель (бикарбонат натрия), экстракт ячменного солода.
Аллергены:
Содержит молоко (включая лактозу), сою, пшеницу (глютен), ячмень. Может содержать следы арахиса, орехов (миндаль, фундук, пекан) и яиц из-за производства на общем оборудовании. Продукт подходит для вегетарианцев, так как не содержит гидролизованного коллагена, в отличие от некоторых других продуктов Mars Protein.
Доступные вкусы
- Шоколад и Карамель (Chocolate & Caramel)
- Солёная Карамель (Salted Caramel)
- Шоколад и Овёс (Chocolate & Oats)
Преимущества и эффекты
- Высокое содержание белка: 15 г белка на печенье (около 25% массы) – это значительный вклад в суточную норму белка, необходимого для роста и восстановления мышц. Смесь пшеничного, горохового и соевого белка обеспечивает разнообразный аминокислотный профиль, хотя растительные белки (гороховый и соевый) могут быть менее полноценными по сравнению с животными белками, такими как сывороточный.
- Умеренная калорийность: 233 ккал на печенье – это меньше, чем в традиционных сладостях, что делает его подходящим для диетического питания, хотя 23 г сахара – это довольно высокий показатель для "здорового" перекуса.
- Вкус и текстура: Печенье мягкое, с насыщенным вкусом карамели и шоколада, дополненным кусочками молочного шоколада и карамельного фаджа. Пользователи отмечают, что вкус близок к оригинальному батончику Mars, но текстура более плотная и жевательная из-за высокого содержания белка.
- Удобство: Вес 60 г делает печенье компактным и удобным для перекуса в спортзале, на работе или в дороге. Оно не требует подготовки и может быть использовано как быстрый источник энергии и белка.
- Подходит для вегетарианцев: В отличие от некоторых других продуктов Mars Protein, это печенье не содержит гидролизованного коллагена, что делает его подходящим для вегетарианцев.
Рекомендации к применению
Печенье можно употреблять в качестве перекуса в любое время дня:
- После тренировки: Для восполнения белка и углеводов, необходимых для восстановления мышц.
- Между приёмами пищи: Для утоления голода без лишних калорий.
- Как альтернатива сладостям: Для тех, кто хочет побаловать себя без значительного ущерба для диеты.
Рекомендуется сочетать с разнообразным и сбалансированным питанием, а также здоровым образом жизни. Не превышайте 1–2 печенья в день, так как избыточное потребление глицерина может вызвать слабительный эффект. Храните в сухом прохладном месте при температуре 15–22°C, вдали от прямых солнечных лучей.
Предупреждения:
- Не предназначено для детей младше 18 лет без присмотра взрослых.
- Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам без консультации врача.
- Может содержать следы аллергенов (арахис, орехи, яйца) – людям с аллергией следует быть осторожными.
- Содержит глютен – не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
- Высокое содержание сахара (23 г на печенье) может быть проблемой для тех, кто строго ограничивает потребление сахара.
- Не является заменой полноценного питания.
Mars Protein Mars High Protein Cookie 60 г – это вкусный и питательный перекус, который сочетает в себе классический вкус батончика Mars с пользой для здоровья благодаря высокому содержанию белка. Однако стоит учитывать, что высокое содержание сахара (почти 40% массы печенья) и наличие пальмового жира могут быть недостатками для тех, кто стремится к максимально чистому составу. Печенье идеально подходит для спортсменов и любителей фитнеса, но его нельзя считать полностью "здоровым" продуктом из-за высокой доли сахара и переработанных ингредиентов.
