|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Applied Nutrition Diet Whey Protein – это протеиновая добавка от британского бренда Applied Nutrition, разработанная для поддержки управления весом, сохранения мышечной массы и общего здоровья. Продукт доступен в различных вариантах фасовки: 450 г (18 порций), 1 кг (40 порций) и 1,8 кг (72 порции). Каждая порция (25 г) содержит около 20 г белка, что делает его высокобелковым продуктом с низким содержанием углеводов (0,95 г) и сахара (0,9 г), а также жиров (1,84 г). Формула включает смесь сывороточного протеина (концентрат и изолят), а также ингредиенты, способствующие сжиганию жира: CLA (конъюгированная линолевая кислота), L-карнитин и экстракт зелёного чая. Эти компоненты помогают поддерживать метаболизм жиров, снижать аппетит и обеспечивать энергию в течение дня, что делает добавку популярной среди тех, кто стремится к снижению веса или поддержанию формы.
Полный состав продукта (на 1 порцию – 25 г, на примере вкуса "Шоколадный десерт")
| Компонент | Количество в 1 порции (25 г) |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 82 ккал / 343 кДж |
| Жиры | 1,84 г |
| - из них насыщенные жирные кислоты | 0,5 г |
| Углеводы | 0,95 г |
| - из них сахара | 0,9 г |
| Белки | 20 г |
| Соль | 0,1 г |
Основные ингредиенты:
- Смесь сывороточного протеина (89,9%) (концентрат сывороточного протеина и изолят сывороточного протеина)
- Какао-порошок (для вкуса "Шоколадный десерт")
- CLA (конъюгированная линолевая кислота)
- Ацетил-L-карнитин
- Экстракт зелёного чая
- Подсластители (сукралоза, стевиоловые гликозиды)
- Натуральные ароматизаторы (зависят от вкуса)
- Натуральные красители (например, экстракт куркумы для вкуса "Банановый молочный коктейль", свекольный красный для вкуса "Клубничный молочный коктейль")
Аллергены:
Содержит молоко (из сывороточного протеина). Производится на оборудовании, которое может обрабатывать сою, яйца, глютен, рыбу и орехи, поэтому возможны следовые количества этих аллергенов. Продукт не содержит глютена и сертифицирован как халяльный.
Пищевая ценность (на 1 порцию – 25 г)
| Компонент | Количество в 1 порции (25 г) | Количество на 100 г (примерно) |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 82 ккал / 343 кДж | 328 ккал / 1372 кДж |
| Жиры | 1,84 г | 7,36 г |
| - из них насыщенные жирные кислоты | 0,5 г | 2 г |
| Углеводы | 0,95 г | 3,8 г |
| - из них сахара | 0,9 г | 3,6 г |
| Белки | 20 г | 80 г |
| Соль | 0,1 г | 0,4 г |
Преимущества и эффекты
- Высокое содержание белка: 20 г белка на порцию поддерживает рост и восстановление мышц, что особенно важно во время диеты или интенсивных тренировок.
- Низкое содержание углеводов и сахара: Подходит для низкоуглеводных диет, помогая контролировать калорийность рациона.
- Поддержка сжигания жира: CLA, L-карнитин и экстракт зелёного чая способствуют метаболизму жиров и могут помогать в снижении веса при соблюдении дефицита калорий.
- Вкус и текстура: Пользователи отмечают приятный вкус (особенно "Солёная карамель" и "Шоколадный десерт") и хорошую смешиваемость без комков. Доступные вкусы: банановый молочный коктейль, шоколадный десерт, клубничный молочный коктейль, ванильное мороженое, солёная карамель.
- Удобство: Легко готовится – достаточно смешать 1 мерную ложку (25 г) с 150–300 мл холодной воды. Можно добавлять в каши, смузи или использовать в выпечке для увеличения содержания белка.
Рекомендации к применению
Смешайте 1 мерную ложку (25 г) с 150–300 мл холодной воды и хорошо встряхните в шейкере. Рекомендуется принимать 3 порции в день (утром, днём и вечером) для оптимального восполнения белка. Продукт предназначен для взрослых старше 18 лет. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, а также людям с медицинскими противопоказаниями (например, аллергией на молочные продукты) без консультации врача. Храните в сухом прохладном месте при температуре 15–25°C, вдали от прямых солнечных лучей, в недоступном для детей месте.
Совместимость:
Можно комбинировать с другими добавками, такими как BCAA или креатин, для улучшения восстановления и производительности. Однако избегайте сочетания с другими продуктами, содержащими L-карнитин или стимуляторы, чтобы не превысить дозировку.
Предупреждения:
- Не используйте, если защитная пломба повреждена или отсутствует.
- Продукт не является заменой полноценного питания и здорового образа жизни.
- Эффект индивидуален: некоторые пользователи отмечают улучшение контроля аппетита и поддержку в снижении веса, другие не замечают значительных изменений в сжигании жира, особенно без дефицита калорий и тренировок.
- Научные данные о долгосрочной эффективности высоких доз CLA и L-карнитина для сжигания жира ограничены, и результаты могут варьироваться в зависимости от диеты и уровня активности.
Applied Nutrition Diet Whey Protein – это эффективная добавка для тех, кто ищет высокобелковый продукт с низким содержанием углеводов и дополнительной поддержкой для управления весом. Однако для достижения результатов важно сочетать её с правильным питанием и физической активностью.