Vitamin Plus блог

Как принимать креатин для роста мышц согласно последним исследованиям Если вы хотите узнать, как наиболее эффективно использовать креатин для роста мышц, то дочитайте эту статью до конца. Креатин - .. →

Сейчас все чаще можно услышать споры о том, нужны ли вообще БЦАА аминокислоты в рационе спортсмена или это просто очень удачный продукт с точки зрения маркетинга, который не несет никакой дополнител.. →

Чтобы спать, нужно гораздо больше, чем просто закрыть глаза и находиться в бессознательном состоянии. По мнению экспертов в области здравоохранения, это незаменимое занятие, напрямую связанное с .. →

В течение долгого времени сывороточный протеин был непревзойденным королем в мире протеиновых порошков. Но до этого, предпочтительным источником белка были яйца. И хотя в наши дни он н.. →

Коллаген является основным структурным компонентом кожи, составляя около 80% ее сухой массы. Известно, что на свойства кожи влияют эндогенные факторы и факторы окружающей среды, включая старение,.. →

Что такое жирные кислоты омега-3? Жирные кислоты омега-3 - это важные жиры, которые вы должны получать из своего рациона. Омега-3 - это семейство незаменимых жирных кислот, которые играют важну.. →

MST - относительно молодой немецкий бренд спортивного питания, который уже успел завоевать сердца многих спортсменов по всему миру.Компания основана в 2006 году в Берлине (Германия) профессиональными .. →

Протеиновые батончики или батончики без сахара существуют уже много десятилетий. Раньше они были неизменным помощником профессиональных атлетов, которым нужен был максимально функциональный и вкусный .. →

Во время кризиса многие спортсмены стараются найти максимально выгодный вариант спортивного питания, который будет соответствовать их бюджету, и в то же время не сильно уступать более дорогим варианта.. →

Гейнер - высококалорийная смесь для приготовления коктейлей, основным предназначением которой является поставка огромного количества питательных веществ вашему организму. Гейнер способен быстро дать ж.. →

Нервы - зло и причина большинства бед! Этих знаний достаточно, что бы стараться их избегать! )) А если серьезно, то естественно, наша жизнь полна стрессов, и избежать их реально сложно. А любой стре.. →

Голд Стандард - самый популярный продукт компании  "Поставщики здоровья Костелло", которую, слава Богу, в конце 90х переименовали в привычный нам Optimum Nutrition Сывороточный протеин 100% .. →