Что такое L глютамин?

Глютамин является важной аминокислотой, которая необходима для любой мышцы в нашем организме, и является одним из наиболее важных строительных блоков в формировании белков, которые поддерживают здоровье клеток и восстановления тканей. Глютамин встречается в различных количествах в зависимости от вида мяса и рыбы, а также, в небольшой степени, в овощах и бобовых.

Глютамин является условно незаменимой аминокислотой, которую тело способно синтезировать в небольших количествах; однако основное количество глютамина должно исходить из рациона, тут вам и поможет L глютамин в виде добавки Глютамин MYPROTEIN является прекрасным подспорьем для тех, кто планирует долгосрочный тренировочный процесс с интенсивными физическими нагрузками, при которых получение правильного диетического баланса аминокислот является абсолютно необходимым. Тело требует правильного вида питательных веществ для правильного развития тела атлета. L-Глютамин также подходит для веганов и вегетарианцев.

Как принимать L глютамин?

В качестве пищевой добавки рекомендуется употреблять 5 граммов глютамина, 1 — 3 раза в день. L глютамин можно употреблять в течение всего дня, однако наиболее эффективными приёмами являются утренний приём, после тренировки и перед сном. L глютамин можно смешивать с обычной водой или любым соком, который вам нравится. MYPROTEIN дорожит своими клиентами , поэтому качество продукта имеет очень большое значение.

Добавьте 5 г. L GLUTAMINE в свой напиток, размешайте в шейкере. Употребляйте 1-3 раза в день.